初中政治中考重点

　　对于重点知识的掌握，能够让你的学习成绩更上一层台阶。下面是学习啦小编收集整理的初中政治中考重点以供大家学习。

　　初中政治中考重点(一)

　　我们当前的主要任务是学习，即为理想的实现打基础。在学习中感受到压力是正常的。适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，但过度的考试焦虑，则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利影响。我们要克服过度的焦虑，从容对面对考试。

　　适度紧张的作用：

　　①使大脑的血液循环加快，兴奋程度提高，生理功能增强，思维积极，所有器官都在最佳状态下运作，有利于提高生命的活力和活动的效率;

　　②有利于提高学习效率，保证考试中正常水平的发挥。

　　过度紧张的影响有：

　　过度紧张的表现为焦急、浑身冒汗、心跳加剧、脑子一片空白、头昏脑胀等。

　　①使大脑神经活动失去平衡、受到抑制，感知力、注意力、记忆力、思维力和创造力全面下降;

　　②影响正常的学习、生活，可能会导致考试的失败。

　　如何缓解学习压力:

　　①明确学习的意义，培养学习的兴趣，是我们缓解学习压力的有效方法。

　　②了解学习压力，学会正确对待压力，学会将压力化为动力。

　　紧张心理的调节方法有：

　　要善于调节、避免和克服过度紧张的心理。

　　①认知调节法。要正确看待考试，正确估计考题的难度和自己的能力;

　　②积极暗示法。给自己提出减轻压力的积极暗示，相信自己有能力做出题目。

　　③深呼吸调整法;

　　④转移注意力，不要总是想着考试;

　　⑤合理宣泄一下自己紧张的情绪。

　　导致考试焦虑的原因有哪些:

　　考试是对学习效果的一种必不可少的检测手段。

　　①面临的考试很重要，或者考试难度过大;

　　②他人考试是对学习效果的一种必不可少的检测手段。超过了个人的实际能力;

　　③仅以考试的成绩来判断个人的价值。

　　怎样才能从容面对考试:

　　①要树立正确的考试观念。

　　②要实事求是地调整自我期望。

　　③要增强自身实力。

　　初中政治中考重点(二)

　　做好自己该做的事，从身边的小事做起，对我们的成长非常有益。当我们长达成人后，暮然回首会发现，我们的茁壮成长，正是由往日这一串真诚美好的小事构成的。

　　对自己的行为负责，需要良好的自我控制能力。有时候我们做错了事是因为无知，有时候却是明知故犯。我们需要努力做好事，避免做明知是坏事的事，在各种环境中控制自己的言行，善于纠正自己的缺点。

　　对自己的行为负责:

　　①每个人都有行动的自由，但是自由必须以不损害他人的、集体的和社会的权利和自由为前提。任何人在享有权利的同时，必须同时承担相应的义务。作为公民，应该为自己的行为承担法律的、道德的责任。

　　②人人都应该对自己的行为负责，不承担责任不仅会给自己带来不利影响，而且还会有损于他人和社会的利益，从而受到人们的谴责甚至法律的惩罚。

　　③一个勇于承担道德义务的人，会情不自禁去关爱别人，关心社会，以天下为已任，甘于承担重任，接受挑战，从而用自己的行动为人类文明的发展添光增彩。

　　对自己负责的表现：

　　①信守承诺

　　②自觉认错

　　信守承诺的重要性。

　　①信守承诺是我国人民的传统美德。

　　②既然作出了承诺，就要兑现承诺。兑现承诺远比作出承诺重要得多，也要困难得多。无论多么困难，都要想方设法来兑现承诺，这样才是一个有诚信的人，一个值得信赖的人。

　　③信守承诺会获得回报，守诺使你在困难的时候得到真正的帮助，在孤独的时候得到友情和温暖;你诚实可靠的形象会使你获得别人的信任，赢得人们的尊重和社会的赞誉;在践诺的过程中，还会增强自信，使你的自尊得到满足，并有更多机会获得成功。

　　行为与后果的关系：

　　①生活中人们都会做出一定的行为，人的行为有有意识和无意识之分，有善良动机下的行为和不道德行为之分，有合法行为和非法行为之分。

　　②在法律上，人的行为有作为和不作为两种。不作为，是指行为人的义务实施且可能实施而未实施的行为，其实质就在于应当履行义务而不履行。

　　③行为都会产生一定的后果。行为和后果具有一致性，有行为就会有后果，某种后果一定是由某些行为引起的。有的行为会产生一个后果，而有些行为则会产生多个的后果，甚至是连锁的后果，有的后果是由一个行为造成的，而有的后果是由多个行为造成的。

　　三思而后行:

　　①对自己的行为负责，是一个自我认识，自我接纳、自我调节、自我引导与调控的过程。

　　②对自己行为负责，就必须在行动前，对行为进行选择。

　　③对自己的行为负责，要重视行为中的及时调控。

　　④对自己的行为负责，集中体现在对行为后果的自省及自觉承担应负的责任上。

　　怎样学会对自己的行为负责:

　　①要对自己行为的后果做出正确的判断。

　　②要加强道德修养，增强法制观念，努力提高自己的判断能力。

　　③在做一件事前，预先对其可能产生的后果做出正确的判断，尽量避免因做错事而给自己、他人和社会带来损害。

　　我做事我负责:

　　①增强责任意识，承担起自己的责任，做好自己应该做的事。

　　②如果意识到自己的行为可能会对他人和社会带来损害，就要控制自己，坚决不做。

　　③如果自己的错误行为给他人或社会造成了损失，就要敢于承担责任，并及时改正。

　　初中政治中考重点(三)

　　潜能：通常是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。

　　潜能开发的本质：把你天生的智慧潜能循循诱导出来，激活你已拥有的知识和掌握新知识的能力。

　　发挥潜能的四大配合因素：

　　①找出自己的人生目的及终极目标;

　　②涉及自我形象，即理想状态下的形象;

　　③确定自己的评价标准;

　　④找出人生的信念与策略。

　　为什么要发掘自我的潜能?

　　①自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。

　　②人的潜能是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现，我们要善于把它们发掘出来。

　　③发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。

　　发掘我们潜能的两种方法?

　　①经常给予自己积极的暗示，提高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能。

　　②在心中想像出一个比自己更好的“自我”形象，激励自己的斗志，释放自己的潜能。

　　③从小事做起，在实践中激发潜能。

　　人身上的七种基本智能:

　　①语言智能;

　　②音乐智能;

　　③数理逻辑智能;

　　④空间智能;

　　⑤身体运动智能;

　　⑥人际交往智能;

　　⑦自我认识智能。

　　苏教版：

　　①语言智能;

　　②数理逻辑智能;

　　③视觉空间智能;

　　④音乐智能;

　　⑤身体动觉智能;

　　⑥人际关系智能;

　　⑦自我认识智能;

　　⑧博物学家智能。